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【リングフィットアドベンチャー】初期設定のやり方とゲームの始め方を解説

こんにちは、運動が大好きなふらです!

大人になると運動不足になって、体重がどんどん増えてきますよね。

いざ運動するぞ!と気合いをいれても、

  •  家ではやる気がしない
  •  ジムに行くとお金がかかる
  •  外でランニングはめんどくさい

そんな悩みをすべて解決するゲームが発売されました!

 

リングフィットアドベンチャー

 

任天堂スイッチで遊ぶことができるフィットネス(運動)ゲームです!

 

ゲームをしながら運動をすることができるなんて素晴らしい!

家にいながら運動不足を解消できちゃいます。

 

今回は、リングフィットアドベンチャーの初期設定とゲームのやり方を紹介します!

 

 

 

リングフィットアドベンチャー初期設定のやり方

 

リングフィットアドベンチャーの初期設定のやり方を紹介します!

レッグバンドとリングコンの設定

初めに、レッグバンドにジョイコン(L)をいれて左の太ももの中心に巻きます。

 

つぎに、ジョイコン(R)をリングコンにセットします。

 

リングコンにジョイコンをセットすれば、ゲームの操作説明になります。

リングコンの押し込みや上下に動かすだけでとてもカンタンです!

 

ウォーミングアップ

レッグバンドとジョイコンの設定が終わると、ウォーミングアップにはいります!

 

基本操作とフォームの説明

ミブリさんが基本操作と正しいフォームを教えてくれます!

これから先、ずっとお世話になります。笑

 

筋肉量をはかるために性別を入力

  1.  男性
  2.  女性
  3.  無回答

3種類選べますので、あなたにあった性別を選択してください。

 

年齢の入力をします

32歳の男性です!笑

 

普段どのくらい運動をしているか確認

僕は、フットサルやジムに行くので『そこそこ運動している』を選択しました!

    あなたにあったものを選択してください。

 

どのくらいのレベルで運動したいか

ガチンコまで行くとキツそうなので、『しっかり』を選択しました!

レベルはキツイほうから順番に、

  1.  ガチンコ
  2.  しっかり
  3.  そこそこ
  4.  おきがる

となっていますので、運動をほとんどしていない方は『そこそこ』『おきがる』を選択することをオススメします。

 

運動負荷が決まる

性別や年齢、運動情報などであなたにあった運動負荷が決定します。

運動負荷は1〜30まであり、僕の運動負荷は21でした!

体重の入力

画像を撮り忘れてしまいました……

年齢と同じように入力するだけなのでカンタンです!

 

ウソの体重を入力しても意味ないので、正しい体重を入力しましょう!笑

運動モードの選択

通常モードサイレントモードの2種類から選ぶことができます!

  •  通常モード…その場で足踏み

持ち家などでまわりに音を出しても問題ない人は通常モードで!

 

  •  サイレントモード…屈伸運動

賃貸に住んでいて音を出してしまうと迷惑をかけてしまう人はサイレントモードで!

 

全力押し込み

リングコンを全力で押し込みましょう!

押し込みの強さをはかります。

 

引っ張る力

リングコンを全力で引っ張ります!

引っ張る力をはかります。

 

サイレントモード(かるい動き)

サイレントモード限定の動きになります。

かるくヒザを上下しましょう!

 

サイレントモード(速い動き)

こちらもサイレントモード限定の動きになります。

ヒザを速く上下に動かしましょう!

 

ダイナミックストレッチ

運動前のダイナミックストレッチです!

ミブリさんのフォームをマネしてストレッチをしましょう!

 

ゲームの始め方(アドベンチャーモード)

運動しながら冒険をすることができるアドベンチャーモードの始め方です!

主人公の見た目を選ぶ

スタイルや肌・目の色を選ぶことができます。

好みにあう主人公を作成しましょう!

あとから変更することもできます。

 

相棒の声を選ぶ

『男性の声』か『女性の声』どちらかを選ぶことができます。

僕は、頑張るモチベーションにするために『女性の声』を選びました!笑

 

オープニングムービー

『後で見る』『いま見る』どちらを選んでも、ムービーは見ることになるのでお好きなほうを選んでください。

 

リングフィットアドベンチャーの初期設定のやり方とゲームの始め方はカンタン

今回は、リングフィットアドベンチャーの初期設定のやり方とゲームの始め方を説明しました!

すべて画像で説明している通りです。

実際にやっていると、少し分かりにくいところもありますが、慣れてきます!

リングフィットアドベンチャーというゲームを楽しんでください!!

 

 

 

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